都是真实的自己。但是如果较真的话，其实相机的前置镜头自拍的照片和后置镜头拍摄的照片是有区别的，它们成左右镜像对称关系（某些手机的自带相机中有个“自拍镜像”开关，打开这个开关这个结论才成立）。

如果你的问题中的“相机”是指后置相机，那么后置相机拍出来的照片其实才是最真实的自己。为什么这么说呢？首先我们得了解别人眼中的自己才是最真实的自己，而后置相机记录的正是别人眼中的我们的样子。

但是镜子或前置相机中的自己，和后置相机中的自己成左右镜像对称关系（细心的人可能在生活中已经发现这一点，如果你怀疑，也可以自己做实验证实一下），因此当左右脸不是非常非常对称时，是能发现差别的。

我们平时很少从别人视角看自己，因此更习惯镜子或前置相机预览中的自己。而别人也不会经常从镜子或前置相机去看我们，因此他们更习惯第三人称视角的我们的样子。

其实这个问题对于左右脸比较对称的人来说，区别不大。然而现实中左右脸完全对称的人是非常罕见的。左右脸是否对称也不是美丑的标准，因为很多颜值明星的脸也不左右对称。

如果我们能够经常通过第三人称视角，去打扮自己，是能够更迎合别人的审美的，让自己更受欢迎。也会在偶然从别人拍的视频或照片中看到自己时，不会觉得那么陌生和奇怪。“镜像相机”app可以将前置相机的预览界面左右镜像翻折，翻折后就是别人眼中的我们的样子