想减肥就不要怕吃苦，那些电视里放的减肥茶啦什么的，十有八九是假的！如果喝了减肥茶，你那厕所就够跑的了！想健健康康的减肥的话，我建义你每天练晨跑…多吃水果和蔬菜类的东西，当然，喝蜂蜜也能减肥，可能效果不怎么大吧！每天晨跑两三个小时的话，在减肥的同时也对身体有益…呵呵…好好想想吧