操作方法如下：

1、先登录抖音，跟着选择“＋”，如下图所示。

2、这里先“选择音乐”，如下图所示。

3、使用音乐，如下图所示。

4、选择开始拍摄，如下图所示。

5、点击“特效”，如下图所示。

6、选择“时间特效”，选择“慢动作”，拖动绿色滑块，确定开始慢动作的位置，慢动作持续时间：滑块在起始位置为0－6秒；中间位置：前3秒加后3秒；末尾位置：结束前6秒，确定后点击“保存”，如下图所示。

7、点击“下一步”并发布即可，如下图所示。