茯苓要研碎,最好成粉状,好吸收,但是太硬了,一般很难自己弄,你可以买的时候让药店的人帮你研.

材料:白茯苓粉两茶匙,蜂蜜两茶匙 做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效

我用过两次,虽然斑没见少,但每次敷完觉得特别润,一整天不出油(本人是油性肌),不过我听说这个面膜要长期坚持使用才有效.