晚上做菜的时候,吃饭的人比较多,总是会多准备几个菜,但菜做多了,基本都吃不完,吃不完就只有放冰箱。那么剩菜放冰箱多久不能吃呢?一起来看看。
剩菜放冰箱多久不能吃
荤菜可以放冰箱两天,做好的素菜最好要即食,冷藏保存一天后也不可以再食用了。要注意放在冰箱里的剩菜食用时一定要加热过,毕竟冰箱里也是有细菌的。平常节假日里尽量的把菜一次性吃完,夏天尤为要注意,放在冰箱内,一天的食物即使没变质,也要彻底蒸煮透,防止发生肠胃疾病。
哪些剩菜不能放冰箱里
1.剩下的肉汤
任何残留的肉汤,都要及时扔掉,即使放在冰箱里,也不能保证微生物和致癌成分的产生。
2.银耳
银耳脆口美味,制成甜食非常可口。但事实是,银耳无论是野生还是人工种植,都会含有较高含量的氙酸盐,经过烹调后会还原成亚硝酸盐,当天吃的话能起到很好的保健作用,但是一旦隔夜,亚硝酸就会起反作用,导致人体内缺乏正常的造血功能。
3.卤味
卤味要当天吃完,不可隔夜。冰箱虽然可以放置食品,但并非绝对“保险”,冰箱会滋生霉菌以及嗜冷菌,从食品的安全角度想,这是不卫生的,食用可能会导致腹泻、腹痛等症状,所以喜欢吃卤肉的朋友切忌吃隔夜卤肉。
4.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中含有较多的硝酸盐,煮熟的绿叶蔬菜放置时间过久,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。而亚硝酸盐是一种有毒物质,食用可能会导致食物中毒,即便是加热后也不能去除,长期食用会导致患癌风险,例如胃癌和食道癌。
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