如果是采用以上情况，单词确实很难背下来，只是背诵没有意义和关联的字母，想要提高记忆单词的效率和方法，可以从以下几方面着手

把单词放在语言环境中，加入场景，让自己置身在单词所运用的场景中，这样很容易理解单词方便记忆

对单词进行分解和拆分，看看单词的组成，英语单词也有对应的词根词缀，记住单词的组成规律，把单词拆成多个整体来记忆，这样比单纯的拼写一个一个的字母效率更高。

学习了一个单词，最好把她的固定搭配以及用法进行查阅，这样方便以后可以使用单词。

掌握单词的发音规律，想想美国人他们学习英语根本就不需要怎么背单词，那是因为她们记忆单词有一套拼读系统，基本上看到单词就能读，不需要看音标，她们都是用自然拼读来学习单词的，这个你可以看下qskyabc英语直播，里面就有自然拼读的相关介绍，学习了自然拼读对于记忆单词还是有帮助的，我看很多人记忆单词就不会读 ，不会拼写！

当然，除了以上方法，还得遵循遗忘规律，学了单词要记得及时温习，尤其是当天晚上睡觉前可以把单词以及所用场景在脑海中过一篇，这样第二天早上一起来再看一遍，这样更容易巩固记忆！