1. 即便眼泪滑落，也要坚持自己的减肥计划。

2. 我与体重的斗争激烈，差点就失败了！

3. 这真是让人痛苦，自己选择的减肥之路，含泪也要走下去。

4. 重要的是持之以恒，保持信心，相信自己能够做得更好。运用智慧，坚持下去。

5. 走出地铁站时微微出汗，阳光明媚，对自己说，又一次战胜了诱惑！继续加油！回到公司，啃了两根黄瓜，搭配豆腐乳吃。

6. 健康永远是第一位的，持之以恒地保持健康的生活方式。

7. 如果连自己的饮食都控制不住，人与家畜还有什么区别？

8. 热爱健康，拥抱“瘦”生活的美好。

9. 现在不停下吃东西的，明天必定会后悔。

10. 你呢？是拖着沉重的身体，穿着厚重的外套抵御寒冷，还是在大冷天里冒着滑行的危险，小心翼翼地开车迟到？

11. 当你最痛苦的时候，窗外小鸟在欢快地歌唱；当你最快乐的时候，有人正在与疾病搏斗，与死亡抗争。

12. 我之所以会胖，是因为心里装了太多事情，无法瘦下来。

13. 是否喜欢每天穿着宽松的裤子，努力将粗壮的大腿塞进去？

14. 我明白自己为什么一直减不下来肥，因为我的体内住着另一个人。

15. 年龄不是问题，美丽是必须的！减肥没有借口！你能让自己变胖，也一定能瘦下来。

16. 要意识到，对售货小姐说“有没有大号衣服”是很尴尬的；但说“这里的衣服都太瘦了”却可以理直气壮。

17. 胖子没有资格享受美食！等你瘦了再说。

18. 懒惰会导致衣服越来越紧。

19. 看到别人减肥成功，你是否羡慕不已？你知道他们是如何熬过艰难时期的吗？

20. 不管年纪多大，美丽是必须的。减肥没有借口，你能让自己变胖，也一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁的女性更有智慧，你知道这个社会对女性有多挑剔。必须保持身材，不要找借口。