Ouestio

什么是Breaking?

是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种，各种快速的步伐以及高难度的倒立姿势，还有令人匪夷所思的身体旋转都构成了breaking,是众多街舞中技巧性动作最多的。正因如此,2024年巴黎奥运会将beak ing霹雳舞列为比赛项目,使得街舞文化走向更大的舞台~

Breakinn起源?

Breaking起源于美国70年代的布朗克斯区。起初是叫B-BOY也就是break boy，随后大量吸收来源于Capoeira(巴西战舞)、体操、中国武术(来自中国香港邵氏电影)等不同体育及艺术形式的元素和动作后形成了如今的

Breaking。

Breakinn基本元素?

1.indian step (印第安人步法)

2.Salsa rock(左右踩)

3.Cross over(踢换踩收)

4.1990 (bboy倒立旋转,然后随着身体重量转移又一只手换到另外一只手做动作,做到脚着地为止，俗称手转)

5.2000(一只手倒立，尽可能选择到脚着地为止。)

Breakino四大内容

1.toprock摇滚步

2.footwork腿部动作

3.freeze空中定格

4.powermove整体移动

Breaking里面的元素都需要极大的力量和协调性以及平衡感,所以十分考验舞者在练习过程的耐力，体力等。

Bneakinq三大误!区!

1.小朋友学breaking会不会长不高?

身高因素由遗传,营养，日常锻炼组成,这些都是没有绝对的~

2.是不是只有男生才能学breaking?

错! bgirl很早就出现了,国内外有很多优秀的breaking girls，巴黎奥运会也有男单与女单进行角逐，女孩儿们的柔韧性、协调性更好，给breaking也带来了不一样的风格。

3.跳breking容易受伤嘛?

受伤是一个意外事情,是不可控的,找对发力点针对性训练,科学锻炼可以最大程度减少意外发生,跳舞前热身可以减少受伤机率~