被家长投诉后，首先需要保持冷静，认真听取家长的投诉内容，了解问题的具体细节。然后，根据家长的投诉，进行自我反思和检查，找出可能存在的问题和不足。

家长投诉是教育工作中常见的问题，对于投诉的处理需要认真对待。首先，要保持冷静，不要因为投诉而情绪激动，这样不利于问题的解决。其次，要认真听取家长的投诉内容，了解问题的具体细节，这样才能更好地找出问题所在。最后，根据家长的投诉，进行自我反思和检查，找出可能存在的问题和不足，为下一步的处理做好准备。

被家长投诉了的处理办法：

1、要做的是认真听取家长的投诉，并仔细分析投诉的原因，尽量把家长的建议和意见认真考虑。

2、要对家长的投诉表示谦虚歉意，尽力让孩子改正过错，尽量以孩子的最终表现来证明自己的教育方式的正确性。

3、要把投诉的问题当作一个机会，思考自己的教育方式是否有所改进，以更有效的方式去影响孩子的行为。

4、要和家长坦诚沟通，了解家长的看法，并及时调整教育方式，为孩子创造一个健康的成长环境。

综上所述：被家长投诉后，需要保持冷静，认真听取家长的投诉内容，进行自我反思和检查，与家长进行沟通并改进工作。只有这样，才能更好地解决问题，避免类似问题再次发生。

【法律依据】：

《中华人民共和国教育法》

第五十一条

学校或者其他教育机构应当建立有效的投诉处理机制，及时受理和处理学生、家长或者其他有关人员的投诉。如果学校违反法律、法规、规章和其他规范性文件的规定，或者违反国家教育行政部门的有关规定，侵犯了学生、家长或者其他有关人员的合法权益的，学生、家长或者其他有关人员可以向主管教育行政部门或者其他有关部门投诉。主管教育行政部门或者其他有关部门应当依法对学校或者其他教育机构进行调查、处理。对于违反法律、法规、规章和其他规范性文件规定的学校或者其他教育机构，主管教育行政部门或者其他有关部门应当责令限期改正；情节严重的，应当依法撤销其办学资格或者吊销其办学许可证；构成犯罪的，依法追究刑事责任。