1. 看似平静的心，其实心里早已兵慌马乱，如果不能抑制住自己的心，不妨静下心来，不要想，不要慌，幸福

2. 不要把自己活在烦恼的中心，静下心来就是突围的方向。禅就是把握生命当下的智慧。

3. 跟我杨彻夜长谈到刚刚，我去上个厕所的功夫回来他就呼呼大睡了。也是很久两个人没有静下心来好好谈心了。

4. 发现自己做很多事，都需要静下心来做。熙熙攘攘的状态，整个人都感觉飘着。这是不是坏习惯

5. 静下心来多看看书，别让思想变得贫瘠，庸俗的人是登不上大雅之堂的，以后过什么样的生活，取决于现在的努力程度。

6. 有没有什么声音在和自己说话；

7. 在家，我可以敞开心扉和少年时的伙伴畅聊，也可以向父母倾叙心中烦事，可以静下心来重温往事

8. 当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练。

9. 多多看书，在现代这个时间赶着人走的时代，只有多看书多思考才能真正的让一个人静下心来，你有多久没看过一本书了。

10. 全然和自己在一起是什么感受。

11. 有时在做事的过程中，我们不能集中精力，总是受到其他因素的影响和干扰，而不能做手头的事情。这实际上是因为你同时做很多事情，这需要一个强大的多线程能力，也就是说，你可以同时分配精力来考虑几个不同的事件。如果你不擅长这个操作，那么你自然会感到不知所措。

12. 你的性格

13. 你的天赋

14. 当你的才华撑不起你的野心时，你就需要静下心来思考如何让自己变得强大，直至支撑自己的雄心。

15. 静下心来，让自己沉淀下来。忘记过去的荣与辱，珍惜现在的时光，让自己一直进步。设定目标。

16. 有时静下心来想想，种种的不如意，正成为了打开生命的光辉领地的钥匙。不要抱怨遭遇的事都是痛苦的，要知道黑暗过后就是黎明。

17. 大多数时候，并不是说我们不能冷静下来认真工作，而是因为拖延、害怕、困难、逃避心理、缺乏责任、缺乏动力等因素，我们直接停留在开始步骤，也就是说，你甚至没有开始这样做，如何冷静下来认真做？

18. 身体的感受是怎样的；

19. 有时间在朋友圈抱怨，还不如用那个时间静下心来好好想想如何才能让自己强大。一定要记住，脾气永远不要大于本事。

20. 我很老实，从不生搬硬套，也从不断章取义，做事要心无旁骛，静下心来认真考虑才有收获。