倘若说，“第1次”影响着一个人的性爱观，绝不是夸大其辞。

第1次傲爱经历，以往被看做新婚之夜的专属，男女双方均是一块“未开垦的处女地”，在那个特殊的夜晚互相摸索。倘若我们能够对时下的两性状态，特别是婚前性行为之普遍有所正视，便应该承认：这种“第1次”已经很难寻觅了。然而在新的背景下。“第1次”作为开始性生活之初的“操练”功能，却更须强调。而这种操练，不仅关系到生理，更关系到心理。

两个均无性经验的同龄人自愿发生“第1次”，也许是一种最理想的状态，或者说，他们的“第1次”注定是一种操练。虽然他们可能笨拙得不知该如何做。甚至把事情搞糟，但是，处于平等与相似的心理状态，任何一方也不会带给另一方伤害。“第1次”作为一种携手探求的努力，将使他们的感情更为接近。

千万不要有第1次做爱便成功的幻想。异性的身体对于初涉爱河者终究是陌生的，而自己的思想中也有太多的处女地需要耕耘。性交的首次尝试，对初尝甘果者最大的冲击其实是心理上的。它将是一种试探，为在“第2次”甚至“第3次”中真正完成性交做铺垫。倘若坚持第1次尝试便要如何如何，很可能会给双方都带来肉体和精神的伤害。我觉得。不仅性高潮在第1次中是难以企及的，甚至连插入也不一定非要完成。身体和心理都需要适应，以操练之心面对“第1次”，便不会因为未完成而受到任何损伤。

强调“第1次”的操练性质，对于处女来讲尤为重要。女人背负的腐朽贞操负荷总是过重。很多女孩子还被不负责任的父母和传媒灌输了太多关于性爱及“第1次”的恐怖思想。更何况，弄破处女膜总是件疼痛的事情。倘若男人非要在第1次时体验插人甚至射精的快乐，对于女性来讲实在有失公平。

倘若是一个性知识丰富的男人与一个处女做爱。在这里强调的“操练”思想便尤为重要了。对于男人来讲，不射精总难得痛快，不插入便更难以“忍受”了。而对于绝大多数女孩子的心理来讲，尝试性交已经等于完成性交了。这时，男人的爱心面临考验：你是更关心自己的性高潮呢，还是愿意为对方的精神与肉体不至于太痛苦而做一些小小的放弃(放弃之小，以至于谈不上是一种牺牲)。

同样是处女膜破裂，有的女孩子会伴随持续1个多星期的疼痛；而有的女孩子却只有一两个小时的不适。我确信女孩子自身的因素只占很小的一部分，关键在于她面对着的男人是否懂得“操练”。

性知识丰富的男人面对一个处女时，较好的表现也许是这样的：先介绍一些性交的知识。甚至共同翻看一些性学书籍上的性交插图，讲解性爱的快乐，破除性神秘、性罪恶、性紧张感，随后是长时间的性爱抚。倘若一切顺利，再做阴茎插入的尝试，但一定要温柔再温柔，一旦女方感到疼痛，便应该停止，过一段时间再行尝试。慢慢地完成，切不可急于求成。

不管如何，首次插入都将带给女方痛苦，好的男人要做的只是尽可能减少这种痛苦。插入后并不急于抽动，甚至不做抽动便退出，待下一次再关心自己的快乐，这便是我们给男人的建议。

“第1次”另一种危险的类型是：处男遇到有较多性经验的女人。男人习惯于充当性生活的主宰者，弄破处女膜是男性世界一种共同的“光荣”向往。而自己一无所知。却由女人来引导和主宰的做爱会使他们感觉屈辱，特别当自己尚是童男之身的时候。我做过一次问卷调查显示。几乎没有哪个童男愿意自己的“第1次”是与性经验丰富的女人发生的。

对这种类型中处男的希望是：破除男性霸权的迷信，打倒虚伪贞操观的神话。以一种感动的心态面对你面前的女人，因为她将使你少走许多弯路，更快抵达性爱的快乐世界。

对于此种类型的女人，应该充分了解，“第1次”过得如何，将直接影响到那个男性的性爱观，甚至性能力。一些心因性阳痿的男人，其心理根源很可能便是某次糟糕的性爱。成熟的女人不要急于自己快乐，而应该多几分温柔，多一点耐心，慢慢地引导那个大男孩儿，要懂得夸奖那个大男孩儿的性器官与性能力，增强他的自信；不要表现得自己过于老到，更不可以一种享乐和役使的姿态对待这个未谙性事的大男孩儿。

值得庆幸的是，中国绝大多数的女人不需要提示。女性的细腻与柔情便使她们能够做到这一点。美好的“第1次”，总是缘于温柔、缘于操练、缘于演习，而不是必须完成美事的心理。以柔情万千的操练之心面对“第1次”，其实也是符合性爱的本性的。