生存还是毁灭，这是一个永恒的选择题。我们的选择可能不在于我们的能力，而在于我们所做出的决定。选择无处不在，无论是海子的“面朝大海，春暖花开”，还是海明威的“人不是生来被打败的”，抑或是司马迁的“人固有一死”，都是不同选择的体现。

在我们的节目中，你会看到各种各样的选择。徐静蕾选择挑战和变化，秦玥飞选择希望的田野，郭小平选择呵护与守望，麦家选择理解和宽容。每一次选择都是自我重塑的过程，让我们的成长和进步得以实现。

人生，就是一次又一次的选择。选择是一种智慧，也决定了我们成为什么样的人。最终，选择的结果将构成我们独一无二的风景。

我们这期节目主题词为“选择”。在人生的旅途中，我们将面临无数的选择，小到日常决策，大到关键时刻的决断。选择是智慧的体现，每一次选择，都塑造着我们的生活轨迹。