避孕环，学名为宫内节育器，简称为节育环，是一种置入子宫内、长效可逆的避孕装置。节育器放进去一次能管好几年 （长效），拿出来后不影响怀孕（可逆）。

目前临床上节育环的种类有许多种：带铜T形节育环，带铜的弓形环，圆形、V形的环，母体乐的环，吉妮环，曼月乐节育器等。

不同型号的节育环，有效期也是不同的，一般为5到20年不等。所以对于节育环使用到期限的女性来说，需要及时更换节育器，从而保证其有效性，宫内节育器是一种安全可逆，简便，经济，可靠的避孕工具，也是我国目前生育期女性主要的避孕措施之一。

按照避孕活性物，宫内节育器可以分为含铜宫内节育器和含药宫内节育器。它们都是通过压迫子宫局部和刺激产生慢性炎症，产生炎症因子会破坏精子和受精卵，同时干扰受精卵着床，来达到避孕的目的。

含铜的节育器中的铜离子能够进一步扼杀精子且影响精子着床，含药的节育器内多为左炔诺孕酮、吲哚美辛，既可以抑制排卵有能让宫颈粘液变得稠厚，使得精子卵子无法碰面，已达到避孕的效果。

因此，不论从理论还是从实际上来看，节育器的避孕效果都十分优秀，仅次于结扎和皮埋。

而我们所听到的节育环危害，多半是节育环过期导致的！一旦过期未取出，随着女性身体成熟，绝经后生殖系统萎缩，就很容易发生节育器的穿孔和黏连。

所以，身边人可以提醒女性定时复查，及时取环。

节育环也并不能适用于所有人，对于生殖系统有炎症、性伴侣不固定、对铜过敏、存在生殖器官畸形的女性来说，她们并不适合节育环，另外也有部分女性放置节育环后会出现明显的不适感，这时候一定要及时就医，切忌一直忍耐。

参考文献：

[1]吴尚纯, 张文,等.人工流产对生殖健康的不利影响[J].中国计划生育学杂志,2024(1):7-10.