起立和坐下的英语是：起立Stand up；坐下sit down。

1、Stand up　

英 ['stændʌp] 　 　 美 ['stændˌʌp] 　 　

v. 起立；站得住脚；经久耐用；经得住；失约。

With one accord they all stood up and cheered.

他们全体一致起立欢呼。

2、sit down　

英 ['sɪtˌdaʊn] 　 　 美 ['sɪtˌdaʊn] 　 　

坐下。

She stepped into the room and sat down in a sofa.

她走进屋子在沙发上坐下。

近义词：

stand　　

英 [stænd] 　 　 美 [stænd] 　 　

v. 站立；忍受；位于；停滞。

n. 站立；货摊；停顿；看台。

stand的基本意思是指两足直立站着不动,即“站立”,可以表示从坐着或躺着的状态到站起来的动作,也可以表示一种“站立”的状态。引申还可表示“在某处,位于”“维持现状”“高度为…”“看情形很可能做某事”“不流动”“自己向某人提供某物”“任候选人”“容忍,忍受”等。

stand可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作及物动词时,后可接名词、代词、动词不定式或动名词作宾语。