民兵训练的内容和正规部队的训练相比，可能不会那么严格，但具体情况会依据实际的训练计划和目的而有所不同。民兵训练旨在提高参训人员的国防意识、军事技能和应急能力，同时也有助于增强集体主义精神和团队协作能力。

在我国，高中阶段学校学生的军事训练（简称军训）通常是依照《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国兵役法》等相关法律法规的要求进行的。军训内容包括但不限于队列训练、内务整理、军体拳、国防知识教育等，旨在提升学生的国防观念和军事素养，培养学生良好的纪律性和集体主义精神。

军训中，学生通常会进行一些基本的军事科目训练，如队列训练、行止间动作、内务整理等。此外，部分学校还可能组织学生进行射击训练和打靶。这些训练项目有助于学生了解基本的军事知识和技能，提高他们的国防意识。

综上所述，民兵训练和高中阶段学校学生的军训都是为了提高参训人员的军事素养和应急能力，具体内容可能因训练目的和对象的不同而有所差异。