在准备参加军训时，以下物品是必不可少的。首先，为了保护皮肤免受强烈紫外线伤害，应携带防晒霜或防晒乳。虽然9月的大学军训时已不是炎热季节，但中午阳光依然强烈，长时间暴晒会使皮肤受损。其次，准备一些风油精、糖果及矿泉水等小零食。大学军训期间，上午持续3小时，下午4小时，长时间站立、行走，身体消耗极大。同时，应携带纸巾、创可贴、纱布、酒精和花露水等外用品。室外可能有蚊虫叮咬，提前喷洒花露水可有效预防。此外，在军训期间，如果女生恰逢生理期，应向教官请假，因为此时身体虚弱，应避免过度劳累。最后，注意避免运动后立即饮用冰水或洗冷水澡，这会极大刺激身体，导致不适，应尽量避免。