关于东京和东京都的关系具体参考如下：

一、东京

东京，通常我们说的“东京”就是指“东京都区部”（亦称东京23区、东京特别区），俗称东京23区。也是历史上东京市的概念：东京严格来说不是一个市，而是一个由23个区级行政区组成的一个特殊行政区。“东京23区”的面积是623平方公里，人口是906万，人口密度是每平方公里14543人。

东京23区具体如下:千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台东区、墨田区、江东区、品川区、目黑区、大田区、世田谷区、涩谷区、中野区、杉并区、丰岛区、北区、荒川区、板桥区、练马区、足立区、葛饰区、江户川区 。

其中，千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台东区，并称为“都心6区”。千代田区、中央区、港区三个核心区域称作“都心3区”

二、东 京 都

“东京23区”加上多摩地方、伊豆群岛、小笠原群岛等地区共同组成日本一级行政区——“东京都”。东京都”是日本一级行政区，都道府县中唯一的都，面积约2188平方公里（与上海浦东＋崇明岛面积差不多大小）。

日本的都、道、府、县是平行的一级行政区，直属中央政府。但各都、道、府、县都拥有自治权。全国分为1都(东京都：Tokyo)、1道(北海道：Hokkaido)、2府(大阪府：Osaka、京都府：Kyoto) 和43个县（省），下设市、町、村。

什么是一级行政区呢？中国的一级行政区是省、市、自治区、特别行政区；美国的一级行政区是州；印度的一级行政区主要是邦。

东京都管辖有23个特别区、27个市、5个町、8个村，面积2188平方公里，人口1350.73万人，是日本人口最多的城市。整个东京都的人口密度是每平方公里6173人，比整个香港特区的每平方公里6619人要低一些，比深圳市的每平方公里5397人则要高一些。

“东京都”是世界上最发达的城市之一，在很长一段时期内，东京都一直是世界上GDP最高的城市。直到2013年被纽约超过。

拓展资料

东 京 都 市 圈

日本共有三大都市圈：关西都市圈，名古屋都市圈和东京都市圈。其中关西圈由京都府、大阪府、兵库县、奈良县组成。名古屋圈则是岐阜县、爱知县、三重县组成。东京都市圈也称“首都圈”由东京都、崎玉县、千叶县、神奈川县共一都三县组成。东京都市圈也可以理解为上海与长三角的概念 。以东京市区为中心，半径80公里，东京都、崎玉县、千叶县、神奈川县共同组成了超级夸张的东京都市圈。

东京都市圈总面积13557平方公里，占全国面积的3.5%；人口则多达4000多万人，占全国人口的三分之一以上；GDP更是占到日本全国的一半。城市化水平达到百分之九十以上。东京都市圈是全世界最大的都市圈。（相当于中国的省）组成的行政区，面积13400平方公里，东京都是世界上最大的连绵都市带，日本第二个城市横滨距离东京市中心银座直线距离仅30多公里，已经实现完全的连续城市带。