软件有：可可英语、普特英语网上听听VOA/BBC，以及掌上英语。

什么软件不是关键。

关键在于听得时候要集中精力，可以做做集中精力的训练

平时坚持“用心去听”，肯定能够从不同角度、的不同层次提高自己的英语语言能力。但有四大听力误区必须提醒：

　1.鸵鸟式听法。很多同学在做听力题时没有动手的习惯，听就是听，在做题时才努力回忆与该题有关的信息。

甚至有同学喜欢闭着眼睛听或者把头低下来，伏在桌子上听，并认为这样注意力更集中，但这样往往容易走神，听的效率非常低。

　2.多而不精。对于已经听过的材料，很多同学都很少再听，这是一个错误的观念。片面追求练习的量，并不能有效提高做听力题时的悟性，必须用心去感受才能收到显著的效果。

　3.不愿对着文字材料大声朗读，认为听力就是听力，没有必要和朗读口语联系起来。其实听力考的是口头语言，口语提高了，听力也就自然而然上去了。同时朗读可以培养正确的语音语调，可以加强我们对文章的领悟力。

　4.训练时间安排不得当。听力训练需要思想高度集中，故时间安排以每天精神最佳时候为宜。时间不宜过长，每次连续听半小时到一小时就可。另外，由于听力是一种习惯成自然的技巧训练，所以最好每天安排一段时间，切忌三天打鱼，两天晒网。