好吧，我是为了这200分才厚着脸皮回答这种问题的，丢 (＃－－)/ .

那啥，白天在学校除了上厕所外别乱动，乖乖坐位置上就好了。不要忽然猛地站起来，以免万一潮涌出来接不住。为了防止测漏可以在护翼两边也加点纸巾之类（你白天应该不会怎么悲剧吧...

晚上睡觉了话去用那种安睡型超长夜用的（比如我平时用的那种护舒宝400mm的，不过好贵的说，三片7.9元= =

垫的时候稍微垫后面点，在屁股勾的地方塞点柔软的卫生纸（不要弄的太实，其实就是起个类似海绵的作用，可以缓冲吸附的..

另外同样的，为了防止测漏可以在护翼两边也加点纸巾之类，屁股下面也垫上小垫子比较好。（洗被单好麻烦的说，我是住校生，更惨T T

另外给你个小办法，让妈妈给你去买卫生裤，专门为我们女孩例假设计穿用防止尴尬的，我觉得还可以吧，不过没正常内裤穿着贴身，你可以试试看吧，不是很讨厌的话就穿那个睡觉好了。