日照市辖有东港区、岚山区、五莲县和莒县共四区两县。

日照市是山东省辖地级市，位于山东省的东南部。日照市下辖的区域主要包括以下几个部分：

首先，东港区是日照市的中心城区，是政治、经济和文化中心。这里交通便利，工商业发达，有许多大型购物中心和旅游景点。

其次，岚山区位于日照市的南部，这里拥有丰富的海洋资源，是渔业和旅游业的重要区域。岚山区的海域美丽，海滩景色宜人，吸引了大量游客。

再者，五莲县和莒县是日照市的两个县级行政区。五莲县以其独特的自然风光和丰富的农业资源著称。而莒县则有着悠久的历史文化，是山东省的文化重镇之一，保存有许多历史遗迹和文化景点。

总之，日照市下辖的四区两县各具特色，共同构成了日照市丰富多彩的地域格局。每个区域都有其独特的资源和优势，为日照市的经济社会发展做出了贡献。

以上就是对日照市下辖各区县的详细介绍。