1. 生活总是充满了不如意，而这些挑战正是我们坚韧不拔的源泉。不断提醒自己保持自律，维持内心的从容与宁静。

2. 年龄不应成为放弃自我要求的借口。坚持自律，相信它会让我们日益完善。

3. 早起后阅读已成为我的习惯，取代了过去的回笼觉。给自己设定目标，时刻自律，积极面对过去的错误并改正，努力成为更有价值、乐观的人。

4. 过去，我并非一个自律的人，但现在的我时常提醒自己。培养兴趣，人生短暂，不能让工作成为生活的全部。

5. 思考、行动、坚持、自律——这四点是塑造理想自我的关键。

6. 我利用早起软件提醒自己增加自律。习惯的培养不易，面对懒惰的诱惑，我选择积极应对。

7. 时刻警醒自己，保持自律，努力奋斗，尽力而为。活出最好的自己，不要在年轻时虚度。

8. 每当想要放松时，提醒自己：自律的付出总比后悔来得小。

9. 日常提醒：勿驼背，保持冷静，不眯眼，微笑，早起早睡。在未来的日子里，我希望我能更加自律，对每一件事都问心无愧。

10. 不断自我提醒，以高标准严格要求自己，因为你是你人生的唯一主人，你值得拥有更好。

11. 在纷繁复杂的世界中，保持心灵的自律。环境越是混乱，越要自我反省，坚守自律。