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为过去的事花费能量越多

留给现在的能量就越少

心理数理研究院的人发现，持续表达的消极情绪会紧紧缠绕于你的DNA之上，并且妨碍精神以及物理能力。

你向宇宙发射出去的消极能量，只会招致能与之共振共存的同类能量。

简而言之，在你扮演受害者，或者对他人大发雷霆时，真正受到伤害的是谁呢？

一场吵架（或者误会等）就如同一个十五磅重的哑铃，想象一下，带着这个哑铃在你口袋中去上班。

你努力想视而不见，却无法如愿。

在过道走路的时候，它把墙壁撞得叮当作响；坐下的时候，它狠狠砸在了椅子上；你起身，又感到他在拖拽你的衬衫和裤子。

只要它在你口袋里，你就不可能忽略这个该死的哑铃。

它消耗能量，同时吸引着你的注意。

我们之中还是要有一些人需要把那个哑铃拿出口袋的，不是吗？你是不是呢？

如果你和某人的关系破裂了，即使你认为自己也是对的，也向他道歉吧。

为了自己好，释放那些能量，原谅他人吧。