跳跳棋，又称中国跳棋或跳棋，是一种流传于中国、朝鲜、越南、菲律宾等国家的传统棋类游戏，其规则简单易懂，但策略性强，深受广大玩家的喜爱。下面就来介绍一下跳跳棋的基本规则和下法。

棋盘与棋子

跳跳棋的棋盘为一张10×10的方格图，其中中间的5×5区域为交叉点。每个交叉点上放有一个棋子，共计100个棋子。

起始摆法

跳跳棋的起始摆法是两个玩家各占一侧，每个玩家的棋子摆放在自己的棋盘两侧的四行交叉点上，一共20个棋子。

移动规则

跳跳棋的移动规则非常简单，只能向前或向侧面跳过一个棋子，被跳过的棋子会被提起来，跳棋可以连跳，但每次跳跃都必须按照同一方向进行。跳跃的方向可以是前、左前、右前三个方向之一。跳跃后到达的空位上必须放棋子。

吃棋规则

在跳跳棋中，如果一个棋子被跳过，那么被跳过的棋子就会被提起来，如果这个被跳过的棋子与其对手的棋子在同一条直线上，那么这个对手的棋子就会被吃掉。被吃掉的棋子需要从棋盘上拿掉。

胜负规则

在跳跳棋中，如果一个玩家的棋子跳到了对方的底线上，那么这个玩家就获得了胜利。同时，如果一个玩家无法移动任何棋子，那么这个玩家就算输掉了比赛。

注意事项

跳跳棋是一种策略性很强的游戏，需要玩家运用自己的智慧和经验来制定下棋策略。在跳跳棋中，需要注意的是，不能轻易将棋子暴露在对手的攻击范围之内，需要合理使用跳跃和吃棋规则，尽可能地控制棋盘上的局面。

综上所述，跳跳棋是一种受欢迎的传统棋类游戏，其规则简单易懂，但策略性强，非常适合家庭休闲娱乐和朋友之间的比赛。