个人自评是一种重要的自我反思工具，它帮助我们总结过去，审视现在，展望未来。撰写个人自评时，应保持客观与真实，同时展现出诚恳和礼貌的态度。一个典型的个人自评结构包括以下几个部分：

首先，在开头致谢部分，应表达对提供评价机会的感谢，并简要说明自评的目的和重要性。例如，可以这样写：“感谢公司领导给予我这次自我评价的机会，通过这次自评，我希望能够更好地了解自己的优势和不足，为未来的发展指明方向。”

接着，进行自我介绍。简要介绍自己的基本情况，包括职位、工作年限和职责等。这部分可以这样写：“我目前担任市场部经理一职，负责市场推广和客户关系维护工作已有三年。在这段时间里，我带领团队成功实施了多个重要项目。”

然后，对工作或学习进行总结。概述自己在评价期间的主要工作或学习内容，并提及完成的重大项目或取得的成就。例如：“在过去的一年中，我们团队成功完成了产品推广计划，并提高了市场份额。”

在优点和亮点部分，诚实地评价自己的优点和长处。强调在工作中或学习中的亮点和成功案例，例如：“我认为我的优势在于团队协作能力和市场分析能力。我能够有效地协调团队成员，共同完成目标。”

接下来，客观地指出自己的不足之处，并分析这些不足产生的原因，并提出改进措施。例如：“然而，我也意识到在时间管理和项目管理方面还有待提高。有时候，我会在细节上花费过多时间，导致工作效率不高。为了改进这一点，我计划参加时间管理的培训课程，并优化我的工作流程。”

在未来的规划部分，阐述对未来的职业或学习规划。说明如何继续发挥优势，改进不足，提升自己。例如：“展望未来，我希望能够进一步提升我的领导力和专业能力，为公司带来更大的价值。”

最后，在结束语部分再次表达对评价机会的感谢，并表达对未来合作和发展的期待。例如：“我期待在接下来的时间里，能够与团队一起成长，共同迎接挑战。”

在整个自评过程中，要确保语言得体，使用正式而礼貌的语言，避免使用过于口语化的表达。希望每位读者都能根据自己的实际情况调整上述结构和内容，以确保个人自评的准确性和个性化。