铁沙掌，是武林中的一门绝技，历来只凭师传口授，精于此技者甚鲜。铁沙掌功法能使双手力大无穷，有强筋健骨、流畅气血、提高内脏的功能，祛病延年的功效。 是真的 普通人可以用掌砍断木头如果长期练习 劈砖没有问题 速度和力量