南昌可以住校的高中包括：南昌一中、南昌二中、南昌三中、南昌外国语学校等。这些学校均提供住宿条件，方便学生住校。

南昌一中和南昌二中作为历史悠久的学校，不仅教学质量上乘，其住宿环境也经过多次改善，为学生提供了舒适的住宿条件。南昌三中位于市中心地带，其住宿设施完备，管理严格，确保学生在校的安全与便利。南昌外国语学校则以其国际化的特色吸引了众多学生，学校提供的住宿条件同样优越。

这些学校的住宿条件通常包括标准的宿舍设施，如床铺、桌椅、衣柜等，以及公共的洗浴和卫生间设施。学校还会安排专职的生活老师来管理宿舍，确保宿舍的整洁和安全。此外，学校还会制定相关的住宿管理规定，以确保学生在校期间的学习和生活秩序。

总的来说，这些学校都是南昌市内具有优质教育资源和良好住宿条件的高中。学生选择住校可以更好地投入到学习中，同时也能享受到学校提供的各种便利条件。