上海有很多教学质量好的初中，以下是一些推荐的初中：

1.华育中学：拥有上海初中“一哥”的称号，中考成绩稳居全市第一。

2.世外、大、小西：预录取成绩也是其他学校望尘莫及。

3.徐汇中学、南洋模范初级中学、位育初级中学、中国中学等在公办里也很突出，预录取成绩都是傲视全区，整体中考水平都是比较高的。