人类之所以是恒温动物，主要是因为我们身体的内部机能能够调节我们的体温，使体温保持在同一水平。当体温上升之时，大脑的会采取相应的措施来降低体温，比如说打开毛孔，排出身体的热量，通过流汗带走身体的热量。等体温下降时，下丘脑的调节中枢会让肌肉颤抖，产生更多的能量，同时血管收缩，毛孔收缩，减少热量的散失。

以上是人类调节起体温的一些基本原理，人类需要维持在一定的温度才能够生存，主要是因为人的身体中各种酶需要在适宜的温度下才能够保持最大活性，如果温度过低或者过高都会抑制酶的活性，比如人在发烧之时，温度上升会影响食欲，这是因为酶在温度高之时，降低活性，人们自然就没有食欲了。

人类的体温是多少呢？相信很多人都知道答案，37℃是人类的正常体温，为什么人类的正常体温是37℃呢？这个值是从何而来的呢？

1851年，医学教授卡尔文德利希对，25000人进行了体温测量，得到了数万份数据，根据大数据的统计结果来看，成年人的正常体温是37℃，并且还将这个数值记录在了书籍中，广为流传，人们也就接受。当然人类的体温不会一直维持在一个固定值，会随着外界环境的变化而变化，浮动为0.5℃到1℃，都是正常值。值得一提的是，男性的体温要比女性的体温高0.3摄氏度，而且年纪越大，体温越低。

相信很多人看到这里，就会想反驳了，如今基本所有人的体温都在37℃以下。就现在而言，如果你走在外面，当体温为37℃时，你就会被隔离，因为你的体温偏高了，37℃怎么可能是正常体温呢？其实，这是因为经过上百年的时间，体温也出现了变化，人类的正常体温已经低于19世纪规定的标准了。科学家曾经测量了3万人左右的体温，得到了2.5万份左右的数据，结果显示人类的正常体温平均值是36.6℃，这说明，人类的正常体温正在下降。

斯坦福的科学家教授对这个结论进行了证实，表示每隔100年人类的体温就会下降0.3℃，36.6℃与当年文德利希教授所给出的数据相比，已经下降了0.40℃左右。那么人类为什么那么人类的体温为何会下降呢？

科学家表示，随着医疗科技的不断发展，人类感染疾病的数量正在下降。在此前，因为医疗技术欠缺，当然感染病毒细菌的时候，只能依靠自身的免疫系统来消灭病菌，当启动免疫系统知识，人体的热量就会升高，所以那时人们体温比现代人要高，目的就是为了消灭自身的病菌。

而现在人们的体温会下降，也依赖于科技的不断发展，人们有了更多的能力去对付身体的病菌，这也会导致人类的免疫系统在慢慢的失去作用，许多细菌也出现了抗药性生命力更加顽强。

除此之外还有一个原因就是，当时测量的体温并不准确，因为缺乏精确的工具，所以结果偏高。