余姚属于浙江省宁波市。

余姚市位于中国浙江省的东北部，地处长江三角洲南翼。它东邻江北区、海曙区，南濒四明山，与奉化区、嵊州市接壤，西连上虞区，北毗慈溪市，西北于钱塘江杭州湾中心线与海盐县交界。余姚是浙江省的一个重要县级市，由宁波市代管，不仅是宁波市的重要组成部分，也是该地区的经济、文化和交通中心之一。

从历史的角度来看，余姚拥有悠久的历史和丰富的文化遗产。这个地区在古代就是文化繁荣之地，孕育了众多文人墨客，留下了丰富的历史遗迹。如今，余姚以其独特的地理位置、优美的自然风光和发达的经济条件，吸引着越来越多的人前来探访和定居。

此外，余姚的经济发展也值得一提。近年来，该市依托其优越的地理位置和丰富的资源条件，大力发展工业、农业和第三产业，取得了显著的成效。特别是在制造业和高新技术产业方面，余姚已经成为浙江省乃至全国的重要基地之一。同时，该市还注重生态环境保护和可持续发展，努力实现经济社会与生态环境的和谐共生。

总的来说，余姚作为浙江省宁波市下辖的一个县级市，不仅拥有得天独厚的自然条件和丰富的历史文化底蕴，还在经济发展和社会进步方面取得了令人瞩目的成就。