京津冀包含的地方主要有北京、天津以及河北省的保定、唐山、廊坊、石家庄、秦皇岛、张家口、承德、沧州等市。

京津冀是中国的“首都经济圈”，是一个经济发达且充满活力的区域。其中，北京作为中国的首都和政治中心，拥有丰富的文化和历史遗产。天津则是北方的经济中心，具有得天独厚的港口优势。河北则是重要的粮食和制造业基地。这三地在地域上相邻，具有很强的互补性和协同效应。

京津冀区域的具体城市分布如下：

北京是京津冀地区的核心城市，是全国政治中心、文化中心和国际交往中心。天津位于北京的东南方向，是中国的北方沿海城市之一，拥有重要的港口资源。河北的多个城市如保定、唐山等则与京津两地紧密相连，共同构成了京津冀的发展圈。这些城市之间交通便捷，经济联系紧密，形成了一个相对完整的经济体系。

京津冀协同发展的重要性：

京津冀协同发展战略的实施，是为了推动这一地区的经济转型升级和创新发展。这一区域作为中国经济发展的重要引擎之一，其在科技创新、现代服务业等方面的发展具有举足轻重的地位。同时，京津冀地区也是中国北方对外开放的重要窗口，其在国际交流与合作方面也扮演着重要角色。通过加强区域内的合作与交流，促进资源的优化配置和经济的协同发展，对于推动整个中国的经济发展具有积极的意义。

总的来说，京津冀地区以其独特的地理位置和资源优势，正在成为中国经济最活跃和发展潜力最大的区域之一。未来，随着京津冀协同发展战略的深入推进，这一地区的经济社会发展将迎来更加广阔的发展前景。