申通和圆通快递相比，圆通快递更好。

一、圆通快递的优势

1. 服务质量：圆通快递在行业内拥有较高的服务质量评价。他们注重客户体验，努力提供及时、准确的送货服务，并且有良好的售后服务保障。

2. 物流网络：圆通的物流网络覆盖面广泛，无论在城市还是乡村，都能提供较好的服务。其完善的物流网络确保了快递的及时性和便捷性。

3. 跟踪信息透明：圆通提供实时跟踪服务，客户可以通过其官方网站或手机APP随时了解包裹的物流信息，透明度较高。

二、申通快递的情况

申通快递也是国内知名的快递公司之一，但在某些方面与圆通相比可能稍逊一筹。例如，申通的物流信息更新有时不够及时，客户体验方面也存在一些不足。

三、综合对比

综合来看，圆通快递在服务质量、物流网络和跟踪信息透明度等方面表现较好。当然，选择哪家快递公司也取决于具体的物品、地区和时效要求，建议消费者根据实际情况进行选择。

无论是申通还是圆通，都是国内较为知名的快递公司，各自有优势与不足。但在整体服务上，圆通快递表现得更为出色，更能满足客户的多样化需求。