1、选择透明肩带：这是最常见且简单的方法，只需更换成透明肩带即可。挑选时应选择结实且较宽的肩带，以减少对肩膀的压迫感，避免勒痛。

2、使用内衣扣：这种特制扣子能够将内衣带子收拢至中间，常见于背部，形成“工”字型。如果吊带裙前胸宽度足够，使用后可以很好地隐藏文胸带。

3、利用医用胶带粘贴带子：这个方法虽然听起来有些直接，但在某些情况下非常有效。将文胸带粘贴在皮肤上，确保了其稳固性。为防止胶带意外断裂或脱落，建议使用透明胶带。

以上就是关于如何穿着吊带裙不露出文胸带的方法。希望这些建议对你有所帮助！