1. — 你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫

　2. 能受苦方为志士;肯吃苦不是痴人。—— 《格言集锦》

　3. 领导干部应该是真正能吃苦的人。——士光敏夫

　4. 劳苦之事则争先，饶乐之事则能让。——荀子

　5. 苦尽甘来。——莎士比亚

　6. 吃得苦中苦，方为人上人。不吃苦中苦，难得甜中甜。

　7. 锻炼不刻苦，纸上画老虎。

　8. 搬起石头砸了自己的脚——自找苦吃。

　9. 一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思

　10. 利用时间是一个极其高级的规律。—恩格斯

　11. 谁没有耐心，谁就没有智慧。

　12. 你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

　13. 把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

　14. 切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。

　15. 逆境能打败弱者而造就强者。

　16. 滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。

　17. 生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。

　18. 激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

　19. 逆流而上，才能找到水的源头。

　20. 只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。

　21. 伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。

　22. 生活里没有做不到的事，但需要有强烈的愿望，必要时应该不惜生命。