情感表达不同、原因不同等。

1、情感表达不同：怦怦直跳用来形容内心激动、紧张或兴奋时心脏快速而有力地跳动，侧重于描述人的内心状态。砰砰直跳用来形容一个人因为某种原因而感到着急、焦虑或紧张，从行为上可以看出不安，更侧重于描述外在行为和举止。

2、原因不同：怦怦直跳指由情绪引起的身体反应，例如遇到激动、害羞或者恐惧等强烈情绪时。砰砰直跳表示身体健康方面问题，如过度劳累导致心率失调、贫血等引发异常心脏节律。