轮滑技巧可以从多个方面进行探讨，包括站姿、起步、滑行、身体重心、滑行姿势和停止等。

首先，站姿是轮滑的基础。一种常见的站姿是平行站立，即双脚平行且略窄于肩宽，双膝微弯以保持平衡，脚踝的力量控制着鞋子的稳定性，确保轮子垂直于地面。另一种站姿是丁字形站立，适用于非平整地面，一只脚的最后一个轮子抵在另一只脚的第二和第三轮之间，双膝微弯，双腿间留有空隙，同样依靠脚踝控制鞋子。

起步时，从丁字形站姿开始，一只脚保持前进姿态，脚尖朝前，另一只脚向身体侧后方蹬地推出，便能获得向前的力量。此时，身体重心应完全放在前脚上，身体稍向前倾，但不是驼背，这样后脚的发力收回过程才能顺畅。后脚收回后，再用另一脚向侧后方蹬出，重心位置依然保持在前脚上。如此循环。

滑行时，为了保持良好的平衡，需要尽量屈膝弯腰。这有助于稳定重心和便于发力。滑行时，身体的重心要保持稍向前倾，随着双脚的交替，重心也需要不断转移。当一只脚向侧后方蹬出时，身体的重心必须完全放在另一条腿上，这样才能保证蹬出的腿能顺畅收回。当收回的腿落地时，重心迅速转移到该腿上，再蹬出另一条腿。切记每次蹬腿时，身体的重心都要完全放在另一条腿上，以此循环。

滑行姿势方面，双膝微弯，身体稍向前倾以保持重心。滑行速度越快，屈膝弯腰的幅度也越大。标准的速滑姿势为双手自然背后（无摆臂的情况下），背部与地面平行，大腿与小腿弯曲角度不大于120度。

停止时，保持上述姿势滑行，双脚靠近并保持平行，有煞车块的脚稍微向前，使两脚距离相差约半个脚。提起脚尖，直到煞车块触地。然后慢慢将重心移至有煞车块的脚上，增加压力，直到完全停止。