《奔跑吧》第十季一共12期。于2024年5月13日起每周五20:20播出，2024年7月29日收官，共12期。

《奔跑吧》第十季每一期内容概述

《奔跑吧》第十季第1期：兄弟团走进乐山奔赴8090青春之约；《奔跑吧》第十季第2期：第十季专属玫瑰“花”落谁家？浪漫共度5·20；《奔跑吧》第十季第3期：谁是“匿名用户”？开启“悬疑烧脑”模式！；《奔跑吧》第十季第4期：郑恺、蔡徐坤开启胜负欲对决胡彦斌蒙眼躲避球大呼“救救我”；《奔跑吧》第十季第5期：郑恺、蔡徐坤双队长上演“猛虎对萌虎”；《奔跑吧》第十季第6期：蔡徐坤苏见信现场上演“无间道”；《奔跑吧》第十季第7期：走进金华“食在宋朝”，品味舌尖上的宋韵；《奔跑吧》第十季第9期：兄弟团化身区域代理商王心凌男孩沙溢大跳《爱你》；《奔跑吧》第十季第10期：蔡徐坤高亭宇上演跳高battle兄弟团、冠军队开启“弹珠大赛”；《奔跑吧》第十季第11期：蔡徐坤兑现诺言现场教学“哈密”舞；《奔跑吧》第十季第12期：兄弟团素颜上阵大玩清醒游戏烧脑版撕名牌游戏一触即发。

《奔跑吧》第十季介绍

《奔跑吧》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。

《奔跑吧》第十季由李晨、Angelababy、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深担任常驻MC。

该节目采用主题模式，在设置上融入具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。

《奔跑吧》第十季将镜头聚焦祖国的大好河山和普通人的奋斗故事，传递积极向上的正能量，并将乡村振兴、生态保护等议题融入综艺表达，以更青春的面貌、更多元的题材，勾勒出新时代新风貌。