如果你想反击别人说你己所不欲，勿施于人，你可以考虑以下几种方法：

1. 提出事实：你可以指出对方的行为或言论与你所说的并不相符。例如，你可以说：“你看到我刚刚做了什么吗？我没有将自己的想法强加给别人。”

2. 给予反例：你可以举出自己的例子，说明自己并不是像对方所说的那样。例如，你可以说：“我经常会尝试着让别人做自己想做的事情，而不是强迫他们。”

3. 保持冷静：尽可能保持冷静，不要让情绪控制你的反应。如果你感到愤怒或激动，那么你的反击可能会更加激烈，这可能会让对方更加攻击你。

4. 提出解决方案：你可以提出一个解决方案，以解决对方提出的问题。例如，你可以说：“让我们停止这种互相攻击的行为，而是思考如何解决这个问题。”

无论你选择哪种方法，都要确保你的反击是基于事实和理性的思考，而不是情绪化的反应。