揠苗助长的意思的回答如下：

揠苗助长是一则汉语成语，最早出自《孟子·公孙丑上》。这个成语的意思是比喻为急于求成，反而坏了事。

成语故事是：宋国有个人嫌他种的禾苗老是长不高，于是将禾苗往上拔，一天下来十分疲劳，回到家对他的家人说：“今天可把我累坏了，我帮助禾苗长高了！”他的儿子听后急忙到地里去看苗，只见地里的苗都干枯死了。

这个成语的含义是，人们做任何事情都要遵循客观规律，凭主观想象去要求客观事物的发展是不行的，反而会适得其反。因此，我们不能盲目追求速度和效率，而应该注重事物的自然发展规律和实际情况，遵循“循序渐进”的原则。

在实践中，人们常常会犯揠苗助长的错误。例如，在教育孩子方面，有些家长为了让孩子快速成长，过度催促和强加压力，导致孩子身心俱疲、厌学甚至产生心理问题。在工作中，有些人为了追求短期效益或业绩，不顾实际情况和客观规律，盲目追求速度和规模，最终导致失败或不良后果。

因此，我们应该意识到揠苗助长的危害性，并学会避免这种错误。具体来说，我们可以从以下几个方面入手：首先，要了解事物的本质和规律，认真分析实际情况，做到有的放矢。

其次，要保持冷静客观的态度，不被主观臆断和情绪所左右；最后，要注重实践和经验的积累，不断总结经验教训，不断提高自己的认知水平和能力。

此外，对于那些已经犯过揠苗助长错误的人，也应该及时反思并采取措施加以纠正。例如，在工作中要及时调整策略和方法，避免盲目追求速度和规模；在教育孩子方面要给孩子足够的自由和空间，尊重孩子的个性和发展规律。只有这样，才能真正避免揠苗助长的错误。

总之，揠苗助长是一个非常有启示意义的成语故事。通过了解其含义、起源、拓展知识等方面的内容，我们可以更好地理解这个成语的内涵和外延，从而更好地指导我们的实践和思考。