身形健硕的德里克·汤普森，人们都叫他巨石·强森，曾是一名职业冰球手，因其在场上常打掉别人的牙齿，故得“牙仙”的绰号。然而，随着才俊新秀的涌现，他逐渐成为过气的板凳选手，狂放自负的他心情极度失落，经常用冰冷的语言打击别人的梦想。

德里克的女友卡莉，有一双可爱的儿女，其中小女儿正处在换牙期，对神秘的牙仙充满遐想。德里克见状，一心希望向女孩讲述牙仙并不存在的真相，然而他的粗暴做法惹来了麻烦。牙仙大陆的负责人莉莉将他变为一个身长翅膀、手持魔杖、衣着短裙的牙仙女，命令他在接下来的两周里，以这身装扮为孩子们带去祝福。

巨石·强森被迫以牙仙女的身份，向孩子们传递祝福。这让他不得不面对自己的过去，思考自己的行为是否真的正确。在这个过程中，他逐渐理解了牙仙的意义，也意识到自己的行为对他人造成了伤害。最终，巨石·强森通过这次经历，转变了自己的态度，学会了理解和尊重他人，也找回了自己的价值。

故事以巨石·强森转变为牙仙女为起点，通过他的转变，展现了人与人之间的理解和尊重的重要性。在这个过程中，巨石·强森不仅帮助孩子们实现了他们的愿望，也重新找到了自己的价值和意义。