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走姿正确方法是什么?
时间:2024-12-23 16:44:58
答案

在行走时,应保持上身基本等同于站立时的标准姿势,即挺胸收腹,保持腰背笔直;两臂应自然摆动,以身体为中心进行前后运动。前摆角度约为35度,后摆角度约为15度,手掌朝向身体内部;起步时,身体略微前倾,重心落在前脚掌上,同时保持膝盖伸直;脚尖应朝向正前方,双目平视前方,下巴微收,表情保持自然平和。

走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度翩翩、轻捷有节奏,这能反映出积极向上的精神状态。

行走礼仪:

1. 如果是两个人一起行走,应遵循以右为尊、以前为尊的规则。例如,与客户或上司同行时,应站在他们的左侧,以示尊重。若是一位男士和一位女士同行,则应遵循男左女右的原则。

2. 如果三人同行,且都是男性或都是女性,则应以中间的位置为尊,其次是右边,然后是左边。

3. 若是一位男士和两位女士同行,男士应走在最左边的位置;若是一位女士和两位男士同行,女士应走在中间。当许多人一起行走时,也应以前为尊,按照这一原则依次向后排序。

4. 在道路上行走时,不应三人以上并排,这样做既妨碍其他行人和车辆通行,又不安全。到达电梯口、车门口或房门口时,男士应快走两步为女士提供服务;在不太平坦的道路或是下山较高的台阶时,男士也应适当帮助女士。

“女士优先”是国际通行的礼仪规则,也是绅士行为的体现。

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