许多男性朋友由于工作中与生活的工作压力过大，因此通常在夫妻生活层面通常有时主要表现的心有余而力不足，可是很多人是害怕服药的，因此大伙儿便会挑选补气蛋白、人体脂肪等成份具备生长姜、米酒除腥、除污切割成火轮形备用;枸杞侵泡备用。锅置灶火上，加特制油30克烧开，下葱结、生姜油煸，将生产加工成型的牛鞭放进砂锅中，加生抽、糖、米酒煸炒，放进大骨头汤、鸡精煮沸后用文火焖10分钟。拣去葱结、生姜无需，开灶火收浓卤料，撒上枸杞颠翻起锅装盆即。

实际上除开上边详细介绍的二种有关干牛鞭的吃法，大伙儿的日常生活也有许多别的的方式，这二种仅仅较为普遍的另外也是大伙儿较为喜爱的二种吃法。可是有一点务必要注重的便是，牛鞭里边带有很多的生长 ，假如长期性服用得话，可能会造成人体一些位置的不适感，比较严重的乃至会造成一些比较严重病症的造成。