自由式轮滑，也称为平地花式轮滑，是一种独特的运动形式，主要在轮滑鞋上通过连续滑行在固定桩间进行，无需跳跃。

其比赛形式分为两种：

1. 速度比赛：参赛者需在限定时间内，以最快速度完成预设的滑行技术动作，考验的是选手的技术熟练度、准确性与速度。

2. 自由式比赛则更加注重创新和表现力，选手需在规定时间内，按照配乐节奏，将基础技术动作进行自由组合，要求基础扎实，能掌握一定的难度动作，并注重整体的协调性和观赏性，融合了技术、难度和艺术美感。

在技术方面，目前的标准动作已达到48式，未来还有可能增加新的技术。场地条件相对宽松，平坦的水泥或沥青地面均可，适合户外进行。单行最大桩距的场地一般为40米长，2米宽，比赛分为3行桩，每行桩间距分别为0.5米、0.8米和1.2米，这使得比赛的难度和技法多样性得以体现。

无论是速度比赛还是自由式比赛，都需要选手具备扎实的基本功和良好的技术掌握。对于速度比赛，精准快速是关键；而对于自由式，它更像一场艺术表演，选手需要将滑行、音乐和舞美完美融合。

扩展资料

自由式轮滑（英文名称为：Freestyle Skating）是轮滑运动中的一个项目，早期被称为“平地花式”，后经中国轮滑协会统一名称，称为自由式轮滑。